Above else guard your heart, for everything you do flows from it (Spreuken 4:23)

Deze boodschap kwam ik tegen in een roman die ik las. Hij raakte iets dieps in mij. Het is een prachtige Bijbelse tekst, die in het Nederlands wordt vertaald als 'Behoed uw hart boven al wat te bewaren is, want daaruit zijn de oorsprongen des levens'. Het zet me aan tot contemplatie.

Gezien de intense tijd, waarin we door corona en met name de coronamaatregelen en de angst daaromheen leven, is dit wat mij betreft zeker de moeite waard om nader te onderzoeken. Elk mens ziet dat de tweedeling scherper wordt, het vingerwijzen ongenuanceerder en angst groeit.
Mensen raken van zichzelf en anderen verwijderd, sommigen zijn zelfs depressief,  anderen onverschillig of erger. Deze emoties en gedachten leven in ons collectieve bewustzijn, dus we staan daar niet los van.
Juist deze tijd vraagt om bewustwording en zelfonderzoek:

• Kunnen we te midden van de chaos in aanraking komen met dat wat in ons hart leeft, dat wat in íeders hart leeft?
• Kunnen we tot realisatie komen dat in ons hart universele kwaliteiten leven? Kwaliteiten zoals vertrouwen, openheid, oordeelloosheid, wijsheid, geweldloosheid, opmerkzaamheid, inzicht, eerlijkheid, trouw en ik denk dat iedereen hier nog wel wat aan toe kunnen voegen?
• Hoe voeden we het licht in ons hart?
• Vanuit welke gedachten en vanuit welke emoties leiden we ons leven?
• En als we dat weten, hebben we daar dan invloed op?

Ja, daar hebben we invloed op, is mijn persoonlijke ervaring. Dus dan rijst de vraag:

Hoe?

Er leiden meerdere wegen naar Rome en ik noem graag een drietal mogelijkheden, die voor mij in elk geval belangrijk en effectief zijn.

Klik hier om verder te lezen op de website van Silent Touch.

 

lees de Bijbelse tekst hier in het Nederlands

lees de Bijbelse tekst hier in het Engels

Mooie Meneer Slak

 's Ochtends vroeg wandel ik mijn huis uit, zo mijn tuintje in. Mijn blik valt direct op een slak die met zijn huis op zijn rug behoedzaam zijn weg vindt op de schutting.

'Goedemorgen, Mooie Meneer Slak', zeg ik zachtjes. Ik wil hem niet aan het schrikken maken natuurlijk, want hij hangt gevaarlijk hoog.

'Goedemorgen, Mooie Mevrouw Gwendolin', is zijn vriendelijke reactie en voegt er al snel aan toe:

'Waar in uw tuin is het lekkerste blaadje te vinden?'

'Als ik u niet te veel ontrief, Mooie Meneer Slak, is het gras bij de buren vele male groener!', zeg ik hoopvol.

Een op een steeltje balancerende wenkbrauw wordt vragend omhoog getrokken, terwijl hij ietwat slijmerig zegt: 'Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, uw tuin is verreweg de mooiste in het land!'.

Wel! Dat is weer een hele geruststelling en ik kijk glimlachend naar mijn kleine, toch ietwat verwilderde, postzegeltje.

Ik volg nog een tijdje hoe Mooie Meneer Slak zijn weg vervolgt. Het is niet bepaald een rechte lijn en ik herken me daar goed in. Mijn eigen weg zoeken en vinden. Dat heeft me heel wat paden doen afgaan. Sommige wat hobbelige weggetjes, soms een dead end street, maar alle wegen hadden hun charme en hebben allemaal gediend. 

Mooie Meneer Slak kruipt langzaam naar beneden en laat een schitterend zilver lijntje achter zich. Prachtig glinsterend in de zonnestralen. Een inspiratie om mijn eigen spoor ook zo glanzend en schitterend mogelijk achter te laten. 

Dan begint hij zijn nuttige opruimactie tussen wat gevallen blaadjes. Met zijn beweeglijke voelsprietjes tast hij zijn omgeving af. Die heb ik inmiddels ook wat meer mogen ontwikkelen: mijn voelsprietjes. Ik weet niet precies waar ze zitten, maar ik weet wél dat ze er zijn. En ook dat ze altijd kloppen.

Ik laat Mooie Meneer Slak zijn nuttige werkjes doen en wens hem een fijne dag.

en jou ook!

Zonnige groet van

Mooie Meneer Slak & Gwendolin

🐌🐌

nog een lief rijmpje over een ontmoeting met een slak lezen? klik hier

Begeleiding in bewustwording, kijk op www.silent-touch.nl